moznohayanie: 不安な心を落ち着けるための応急処置としては、このような方法もあります。 ・友達や家族と話す ・深く深呼吸する ・冷たい飲み物を飲む ・相談窓口を利用する あなたのいばしょで
moznohayanie: 不安な心を落ち着けるための応急処置としては、このような方法もあります。 ・友達や家族と話す ・深く深呼吸する ・冷たい飲み物を飲む ・相談窓口を利用する あなたのいばしょでは、現在も通常どおり24時間、相談を受け付けています。 相談はこちら https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/sns/ -- source link
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