Pilates

---

mankoskynympho-cougarm-i-l-f-no1retrospexgumguzzler

---

LIVE

cindersk: Her Pilates class definitely paid off!

Quiero platicarles que llevo cerca de dos meses sin pisar un gimnasio, últimamente he hecho p

¡¡Amigos, ya tengo paquetes de ligas disponibles para ustedes!! Me han estado preguntan

Mis alumnas de @lalomaqueretaro en clase de #Barre Son súper fuertes y dedicadas, con tan sol

¡Nada como empezar el día con una taza de café! ❤️☕ ¿Sabias que el caf&ea

Quiero platicarles algo por lo que estoy super feliz Hace una semana adopté una gatita, desde

La vida es 10% lo que te pasa y 90% cómo reaccionas ante ello ❤️ ¡Lindo fin de semana!

Les comparto mi comida de hoy … Pollo encebollado con verduras y sazonado con cúrc

¡Hoy nueva rutina de #CORE para hacer en casa! Los mejores ejercicios para fortalecer abdomen,

¡Les estoy grabando rutinas nuevas! Hoy grabé cápsulas cortitas y mañana

Clase de #Barre en @lalomaqueretaro con estas linduras❤️ Barre es un entrenamiento que combina t&eac

Mujeres, repitámonos esto cuántas veces sea necesario ❤️ ¡Feliz martes! #Pilates

#TBT … #tb #tbt #Pilates #crossfit #trainer #fitness #fitspo #fitnessaddict #fitfam #leg

#CheatDay ¿Sabías que comer cosas “no tan saludables” de vez en c

Hay que aprender a hacerse multidisciplinario… ¿No les pasa que después de

Selfie terminando de entrenar arduamente en mi nuevo lugar favorito @lalomaqueretaro #Pilates #cro

¡Cena ligerita y saludable! Sándwich de nopal, relleno de una lata de atún, jit

¡HOY nueva rutina de #gluteos en casa! Ya se está subiendo el vídeo a mi canal

¡Por fin domingo! Esta semana se me hizo larguísima pero muy productiva entrenando en @

Yo sufro de dolores frecuentes en la espalda baja y acumulo mucha tensión en esta zona ⚡⚡ Y q

2️⃣0️⃣ cosas sobre mí para que nos conozcamos más 1. Me llamo Lorena Sofía 2.

Uno de mis estiramientos preferidos para relajar los músculos de los glúteos y preveni

Ayer terminando certificación de #TotalBarre con @akrostudiomx . Qué padre es aprender

Lo importante no es gustarle a todo el mundo. Lo importante es que seas como tú quieras ser,

Prev PageNext Page